Geta Ungurean Weddings & Corporate Events

5 ZEN Habits XI

Dragilor,

E vineri din nou! 

 

Cum v-a trecut saptamana? :) 

 

Pregatiti de weekend? Va dau "tema de casa" daca timpul va permite sa cititi, sa vizionati un film de pus pe suflet sau un TED care va indeamna sa va simtiti puternici si zambitori, chiar daca nu simtiti in momentul respectiv ca sunteti in cea mai buna stare. 

Bucurati-va! Bucurati-va sufletul cu mici bucurii care sa va dispuna si sa va aduca o pauza din caruselul activitatilor obisnuite ale zilelor. 

 

1) O carte indragita: "Micul Print" 

 

"Micul Print" este povestea mea preferata! 

Pe langa faptul ca am mai multe versiuni ale ei si le recitesc periodic cu placere, am si varianta audio pe care o ascult cu drag la drumurile lungi pe care le fac cu masina. Pot sa va spun un secret? Am inclusiv o cutiuta muzicala cu Micul Print! Aici si dovada ;) :

 

 

Daca ramaneti cu o singura idee din aceasta carte - sunt convinsa ca deja sunteti mai castigati. Ce idee imi vine in minte acum? Ideea "imblanzirii" din interactiunea Micului Print cu vulpea. Ce inseamna "imblanzirea"? Inseamna "sa-ti creezi legaturi"... Nu o sa fac un spoiler al cartii, dar sunt convinsa ca cei care veti dori sa cititi aceasta carte - veti gasi o perspectiva fresh a unor situatii extrem de actuale din viata noastra. 

 

Va las mai jos o replica pe care personal o plac foarte mult:

" - Nu cunoastem decat ceea ce imblanzim! zice vulpea. Oamenii nu mai au timp sa cunoasca nimic. Ei cumpara lucruri de gata, de la negustori. Cum inca nu exista negustori de prieteni, oamenii nu mai au prieteni Daca vrei sa ai un prieten, imblanzeste-ma!" 

 

"Micul Print" a fost votata cea mai buna carte a secolului XX in Franta. Este tradusa in mai mult de 250 de limbi si dialecte, vanzandu-se aproape doua milioane de exemplare anual. In 1998 serviciile postale franceze au emis o serie de cinci marci postale dedicate Micului Print. Fiecare marca postala din aceasta serie are valoarea nominala de 3 franci. 

 

Cartea "Micul Print" a fost inspirata de un accident aviatic suferit de Antoine de Saint - Exupery pe ruta Paris - Saigon in incercarea de a dobori un record de aviatie ce i-ar fi adus 150.000 de franci. 

Povestea "Micului Print" a stat la baza multor spectacole de dans si de teatru. Multe citate din carte au ramas adanc in mintea cititorilor ❤

 

2) Un film care mi-a atras atentia: "The curious case of Benjamin Button"

 

Filmul este realizat dupa nuvela cu acelasi nume a lui F. Scott Fitzgerald. Filmul este despre povestea lui Benjamin Button, un om care se naste batran si moare copil, timpul scurgandu-se invers. In rolurile principale sunt Brad Pitt si Cate Blanchett, 2 destine paralele care reusesc intr-un mod inexplicabil sa se intalneasca exact la mijloc. Din cele 13 nominalizari filmul a castigat 3, bucurandu-se de un succes la nivel mondial. 

Cateodata, prinsi in caruselul activitatilor zilnice, uitam sa traim fiecare clipa la maxim alaturi de cei dragi sufletului nostru. Cred ca acest film ne ofera o perspectiva care ne ajuta sa ne focusam pe elementele importante ale vietii noastre. Sper sa va placa si voua :) 

 

3) O formatie preferata: Deep Purple 

 

Am descoperit formatia Deep Purple in urma cu multi ani si de atunci am continuat sa ii ascult periodic. Deep Purple sunt un band englezesc format in anul 1968 in Hertford. Trupa este considerata ca fiind una dintre "pilonii de baza" ai heavy metal-ulului si al hard rock-ului modern, cu toate ca stilul lor muzical s-a schimbat de-a lungul anilor. 

O melodie pe care eu o ascult cu placere si care se afla in topul melodiilor preferate ale formatiei o gasiti aici

 

4) Un TED TALK inspirational: "Your body language may shape who you are" - Amy Cuddy 

 

Sunt convinsa ca aveti si voi zile cand nu va simtiti neaparat foarte puternici si asta se simte in postura pe care o aveti - mai ales in interactiuni. Eu stiu sigur ca mi se intampla uneori. Credeti ca functioneaza sa aplicam formula: "fake it until you make it"? Se pare ca e demonstrat stiintific ca postura corpului sau zambetul fortat ne poate ajuta sa ne schimbam starea de moment. Cel putin asta ne explica Amy Cuddy in acest discurs urmarit de peste 50 de milioane de oameni de pe intreaga planeta. Eu am incercat si a functionat. Voi? Ce ziceti? Incercati cand aveti nevoie? :) 

 

5) O ZEN - calatorie

 

Ani la rand mi-am dorit sa vizitez alte tari si n-am reusit sa ajung in nicio vara in Vama Veche. Ce pacat! Dar bine ca am reusit sa descopar Vama Veche acum cativa ani si mai ales, bine ca am reusit sa ma intorc in Vama cu placere in fiecare an - chiar de mai multe ori pe an. Mi s-a spus ca pana acum 10 ani se simtea si mai intens atmosfera lejera si spiritul din Vama. Avand in vedere ca nu am cu ce sa compar va recomand o evadare de cateva zile intr-un spatiu in care va puteti bucura de o cura de soare, legume cu gust culese direct din gradinile oamenilor, foc "de tabara" pe malul marii si peste proaspat. Iar muzica? Chiar acum scriind articolul imi canta in suflet Queen, Coldplay si multi altii..

 

Daca timpul va permite - eu zic sa incercati si "o altfel" de vacanta. 

 

Va doresc un weekend plin de prieteni "imblanziti" :)

 

Cu drag,

Geta 

 

 

Write new comment