Geta Ungurean nunti si evenimente corporate

5 ZEN Habits - XX

Ce faceti dragilor? 

Sper ca ati avut parte de o saptamana asa cum v-ati dorit si va "indreptati" spre weekend cu bucurie. Tocmai am intrat in cea de-a patra luna a anului. Cum stati cu planurile pe care vi le-ati facut la inceput de an? La mine anul de-abia incepe! Mereu imi evaluez rezultatele in aprilie, pentru ca in luna aceasta m-am nascut si astfel, imi fac planurile pentru noul an care incepe o data cu ziua mea. M-a inspirat in planurile noului an si discursul domnului profesor Daniel David, pe care desigur, il regasiti in cele 5 ZEN Habits de azi. 

Va doresc un weekend minunat si o saptamana asa cum va doriti! Va scriu mai jos ce am mai citit si vazut :) :

1) "De ce iubim femeile?" de Mircea Cartarescu 

O carte care mi-a fost drag sa o descopar si sa imi confirme inca o data ca si adultii au nevoie de povesti. In fiecare poveste din cartea lui Mircea Cartarescu este un sambure de neobisnuit care sta ascuns in camera obisnuitului, o samanta de extraordinar care da rod epic. Un omagiu adus femeilor, "pentru ca sunt femei". Va scriu si 5 citate care mi-au atras atentia in mod special, pentru a va face (din nou) "pofta" de a citi cartea: 


1. "Fata nu era frumoasa, ci era imaginea sensibila a frumusetii."
2. "Cand, plecand, inchideam dupa mine usa grea, de fier forjat, ma intrebam mereu cum aveam sa supravietuiesc pana a doua zi, cand ne vedeam iar la facultate."
3. "Dar dragostea mea se hraneste tocmai din asta. Imi place sa merg la cumparaturi impreuna cu ea, sa beau cafeaua impreuna cu ea, sa o privesc in cada, sa palavragim despre OZN-uri. Imi place s-o privesc cum mananca si cum pune hainele la uscat."
4. "Interiorul nostru nu e insa un album de fotografii. Noi nu suntem obiecte, ci procese. Eu sunt, in cele din urma, cautarea mea de sine. Exist pentru ca ma caut pe mine insumi. Nu ma caut ca sa ma gasesc: faptul ca ma caut pe mine insumi este semnul ca deja m-am gasit."
5. "Cea mai minunata femeie din lume este cea care te iubeste cu adevarat si pe care o iubesti cu adevarat."


2) Film: Modigliani

Am revazut recent acest film si mi s-a facut dor de pictat. Evident - cred ca as putea pune egal intre "pictat" si "mazgalit" avand in vedere ca eu sunt o novice in ale picturii. Dar sentimentul de "flow" pe care ti-l dau acele cateva ore, cand esti fata in fata doar cu panza si cu culorile pe care esti liber sa le mixezi dupa cum iti dicteaza sufletul - este de neegalat. 

Amedo Modigliani (Andy Garcia) traieste o tragica poveste de dragoste cu Jeanne (Elsa Zylberstein). Cei doi au un copil nelegitim pe care, parintii Jeannei il trimit spre a fi crescut de maicute intr-o manastire aflata la mare distanta de Paris. Modigliani innebunit de durere incearca sa faca rost de bani pentru a-si recastiga copilul si pentru a-l creste. Salvarea vine de la competitia anuala de arta care avea loc in Paris, dar el impreuna cu amicul si rivalul sau Pablo Picasso considerau sub demnitatea artistilor adevarati participarea la aceasta competitie. 

Beat si drogat, Modigliani se inscrie in competitie. Picasso il urmeaza, iar Parisul priveste cu frenezie competitia dintre cei doi mari artisti ai vremii. "Cine va castiga?"
 

3) Un artist care imi place: Eric Burdon

Eric Burdon este un artist englez cunoscut ca membru si vocalist al trupei rock The Animals si al trupei funk War si totodata, pentru performanta sa agresiva pe scena. 

Burdon ocupa locul 57 in lista revistei Rolling Stone printre cei The 100 Greatest Singers of all time. 

Va invit cu drag sa ascultati si piesa mea preferata a artistului aici.

4) Un discurs al domnului profesor Daniel David despre ratiune si fericire.

Cand stiinta ofera suportul logic pentru gasirea fericirii, merita sa ne indreptam atentia si sa ii acordam cateva minute pentru a asculta. 

Tu ca persoana esti valoroasa prin simplul fapt ca existi. Nu prin ceea ce faci. Una dintre cele mai cunoscute teorii este teoria psihologului americam Sellingman, care ne vorbeste de o structura triarhica a fericirii. 

  • Pleasant life - fericirea hedonica - apare o stare de bine cu incarcatura fiziologica foarte puternica. Apare atunci cand tu faci lucrurile care iti plac. Daca iti place sa inoti, inoti! Daca iti place sa te vezi cu prietenii, iesi cu prietenii! Daca vrei sa fii fericit si stii ceea ce iti produce aceasta fericire, acel lucru ar trebui planificat in fiecare saptamana. Sa stii clar: vinerea mergi la tenis, joi te intalnesti cu prietenii tai. Degeaba ceva iti aduce placere, daca nu implementezi acel lucru. La acest capitol, la nivel mondial, romanii se plaseaza printre ultimele locuri. 
  • Good life - sa fi constient de punctele tari pe care le ai. Dupa ce stii care sunt punctele tale tari, este foarte important sa te implici in activitati, sa ai planuri care corespund cu aceste puncte tari. Daca tu reusesti sa fi implicat in activitati care sunt congruente cu punctele tale tari, nu simti ca lucrezi. De obicei, pe primele locuri la nivel mondial, se afla oamenii care traiesc in tari foarte dezvoltate din punct de vedere economic. 
  • Viata cu sens - sa ai niste valori foarte clare. Sa ai 3,4,5 valori principale, iar viata ta sa fie ghidata de aceste valori. 


5) "Language can become a screen which stands between the thinker and reality. This is the reason why true creativity often start where language ends." - Arthur Koestler

Vi s-a intamplat vreodata sa lucrati la un proiect si sa observati ca aveti idei mult mai cretive cand stati in linistea voastra, fara a povesti oamenilor din preajma ceea ce ati vrea sa faceti? Daca n-ati facut-o poate merita sa o faceti pentru urmatorul proiect. Ce parere aveti? 


Va doresc un weekend cat mai ZEN! 

Cu mult drag,
Geta

Write new comment